難以改變的習慣

　　這幾個禮拜我一直很希望能改變作息時間，但是一直改不過來，晚上精神永遠都是那麼好，甚至有幾天我晚上十點多覺得很想睡，睡下去卻又是在半夜三點多快四點醒來，我喜歡深夜獨自坐在電腦前的時間，我也知道這是一個不是很好的習慣，偏偏就是改不過來，不管我幾點睡，幾乎都在快四點自己醒來，就算逼自己再睡，五點多也會受不了而起床，下午不管怎麼克制自己，在五點後就開始想睡，而且一睡就一定睡到九點左右，不管我平常怎麼愛睡，早上四點到六點就是很難睡著，而不管我之前睡了多久，晚上六到九點就一定很睏，看來要完全修正我的作息時間是很困難的事吧。